jueves, 15 de julio de 2010
el grano de café
¿Cuál es tu actitud frente a las adversidades de la vida?
Una hija se quejaba con su padre acerca de la vida y se lamentaba de que las cosas no le salían bien.
No sabía como hacer para seguir adelante pues sentía desfallecer y se iba a dar por vencida.
Estaba cansada de luchar y luchar, sin obtener ningún resultado.
Parecía que cuando solucionaba un problema, aparecía otro.
Su padre, un chef de cocina, la llevó al lugar de trabajo. Allí tomó tres ollas con agua y las colocó en el fuego.
Pronto el agua de las tres ollas estaba hirviendo.
En una colocó zanahorias, en otra colocó huevos y en la última colocó granos de café.
Las dejó hervir. Sin decir una palabra, solo miraba y le sonreía a su hija mientras esperaba.
La hija esperó impaciente, preguntándose que estaría haciendo su padre.
A los 20 minutos el padre apagó el fuego.
Sacó los huevos y los colocó en un recipiente, sacó las zanahorias y las puso en un plato y finalmente, colocó el café en un tazón.
Mirando a su hija le dijo:
- Querida ¿qué ves?
- Huevos, zanahorias y café -fue su respuesta-
La hizo acercarse y le pidió que tocara las zanahorias, ella lo hizo y notó que estaban blandas.
Luego le pidió que tomara un huevo y lo rompiera, después de quitarle la cáscara, observó el huevo estaba duro.
Luego le pidió que probara el café, ella sonrió mientras disfrutaba de una exquisita taza de la deliciosa bebida.
Sorprendida e intrigada la hija preguntó:
- ¿Qué significa todo esto, padre?
Él le explicó que los tres elementos habían enfrentado la misma adversidad:
¡agua hirviendo!
Sólo que habían reaccionado en forma diferente.
La zanahoria llegó al agua fuerte, dura; pero después de pasar por el agua hirviendo se había hecho blanda y fácil de deshacer.
Los huevos habían llegado frágiles, su cáscara fina protegía su interior líquido; pero después de estar en el agua hirviendo, se había endurecido.
Los granos de café, sin embargo eran únicos: después de estar en agua hirviendo, habían cambiado el agua.
- ¿Cuál de los tres elementos eres tú? Cuando la adversidad llama a tu puerta, ¿Cómo respondes? -Le pregunto a su hija- ¿Eres una zanahoria que parece fuerte pero cuando la fatalidad y el dolor te tocan, te vuelves débil y pierdes tu fortaleza?
¿Eres un huevo, que comienza con un corazón maleable, con un espíritu fluido, pero después de una muerte, una separación o un despido se ha vuelto duro e inflexible?
Por fuera te ves igual, pero ¿eres amargada y rígida, con un espíritu y un corazón endurecido?
¿O eres un grano de café?
El café cambia el agua hirviendo, el elemento que le causa dolor. Cuando el agua llega a su punto máximo de ebullición el café alcanza su mejor sabor y aroma.
Ojalá logres ser como el grano de café, que cuando las cosas se pongan mal, tú puedas reaccionar en forma positiva, sin dejarte vencer por las circunstancias y hagas que las cosas a tu alrededor ¡mejoren!
Que ante la adversidad exista siempre una luz que ilumine tu camino y el de todas las personas que te rodean.
Que puedas siempre esparcir e irradiar con tu fuerza, optimismo y alegría el "dulce aroma del café"
Para que nunca pierdas ese olor grato e inagotable que solo tú sabes transmitir a los demás.
martes, 13 de julio de 2010
donde Dios me quiera...
Escuché una historia
de un hombre de negocios
que nunca sabré quien es,
pero sé que Dios quería
que yo oyera su historia.
Él era Gerente en una compañía
que había sido diezmada
por el ataque a la Torres Gemelas.
Había citado ha los miembros
restantes de esa compañía,
para compartir su espacio en la oficina.
Con su voz llena de temor, contó
las historias de por qué estas personas
estaban vivas y sus colegas muertos.
Todas las historias eran
simples y pequeñas . . .
Uno de los miembros de la compañía
entró tarde ese día . . .
porque su hijo empezó
en el jardín de infancia.
Otro compañero estaba vivo . . .
porque le tocó a él
ir a comprar los desayunos
de ese día.
La historia que me golpeó mas,
fue la del hombre que se puso
un nuevo par de zapatos esa mañana . . .
. . . ese día se averió su auto,
entonces decidió caminar hacia su trabajo;
pero antes de llegar,
una ampolla afectó su pie.
Se detuvo en una farmacia
para comprar una venda.
Por eso él está vivo.
Así que, ahora,
cuando estoy atorado en el tráfico,
espero en el ascensor,
tardo en contestar un teléfono que insiste
-o pasan esas pequeñas cosas
que me incomodan- pienso:
es exactamente donde Dios quiere que esté
en ese mismo momento.
Dios me bendice
con todas esas pequeñas molestias.
Es esa vocecita diminuta dentro de ti.
Tenlo presente,
y cuando sientas de repente
que nada bueno te está pasando . . .
. . . ÉSE ES DIOS
que te habla a través del Espíritu Santo.
Cuando pienses en alguien
que no has visto en mucho tiempo,
y de repente lo ves,
o recibes una llamada telefónica,
o una carta de ellos . . .
. . . ÉSE ES DIOS:
no hay tal cosa como la "coincidencia".
Cuando has recibido
algo maravilloso en tu vida,
que ni siquiera sabes cómo llegó,
como un dinero en el correo,
una deuda que se aclara misteriosamente,
o simplemente recibiendo algo querido,
pero que no podrías
permitirte el lujo de tenerlo . . .
. . . ÉSE ES DIOS,
Él conoce los deseos de tu corazón . . .
Cuando pasas por una situación fea en la vida
y no tengas ninguna pista de cómo vas a mejorarla . . .
ÉSE ES DIOS . . .
. . . que siempre nos permite ver un día más luminoso.
Sonríe siempre . . .
. . . es una de las mejores formas de mostrarlo a Él . . .
. . . pues hace que las personas se pregunten:
"¿qué te pasa?"
¡¡¡QUE DIOS TE BENDIGA!!!
Desconozco el Autor
domingo, 11 de julio de 2010
vida
Texto de Charles Chaplin
Ya perdoné errores casi imperdonables.
Intenté sustituir personas insustituibles y
Olvidar personas inolvidables.
Ya hice cosas por impulso,
Ya me decepcioné de personas
Que pensé que nunca me decepcionarían
Pero también yo decepcioné a alguien.
Ya abracé para proteger,
Ya reí cuando no podía.
Ya hice amigos eternos,
Ya amé y fuí amado,
Pero también,
Ya fuí rechazado.
Ya fuí amado y no supe amar.
Ya grité y salté
De tanta felicidad,
Ya viví de amor
e hice juramentos eternos
Pero fallé muchas veces.
Ya lloré oyendo música y viendo fotos.
Ya llamé sólo para escuchar una voz,
Ya me apasioné por una sonrisa.
Ya pensé que me moriría de tanta tristeza.
Tuve miedo de perder a alguien especial
(y acabé perdiéndolo)
¡Mas sobreviví!
¡Y todavía vivo!
No paso por la vida . . .
Y usted tampoco debería solo pasar.
VIVA ! ! !
Es bueno ir a la lucha con determinación,
abrazar la vida con pasión,
perder con clase y vencer con osadía,
porque el mundo pertenece a quien se atreve,
y
LA VIDA ES MUCHO
para ser insignificante
Chaplin
sábado, 10 de julio de 2010
sé feliz
y estar irritado algunas veces,
pero no te olvides de que tu vida
es la mayor empresa del mundo.
Solo tu puedes evitar
que ella vaya en decadencia.
Hay muchas personas que te precisan,
te admiran y te quieren.
Me gustaría que siempre recordaras
de que ser feliz
no es tener un cielo sin tempestades,
camino sin accidentes,
trabajos sin cansancio,
relaciones sin decepciones.
Ser feliz es encontrar fuerza en el perdón,
esperanza en las batallas,
seguridad en el palco del miedo,
amor en los desencuentros.
Ser feliz no es solo valorizar la sonrisa,
sino también reflexionar sobre la tristeza.
No es apenas conmemorar el suceso,
sino aprender lecciones en los fracasos.
No es apenas tener alegrías con los aplausos,
sino encontrar alegría en el anonimato.
Ser feliz es reconocer que vale la pena vivir la vida,
a pesar de todos los desafíos,
incomprensiones y períodos de crisis.
Ser feliz no es una fatalidad del destino,
sino una conquista de quien sabe viajar
para dentro de su propio ser.
Ser feliz es dejar de ser víctima de los problemas
y volverse un actor de la propia historia.
Es atravesar desiertos fuera de sí,
mas ser capaz de encontrar un oasis
en lo recóndito de nuestra alma.
Es agradecer a DIOS cada mañana
por el milagro de la vida.
Ser feliz es no tener miedo de los propios sentimientos.
Es saber hablar de si mismo.
Es tener coraje para oír un "NO".
Es tener seguridad para recibir una critica,
aunque sea injusta.
Es besar a los hijos, mimar a los padres
y tener momentos poéticos con los amigos,
aunque ellos nos hieran.
Ser feliz es dejar vivir
a la criatura libre, alegre y simple
que vive dentrode cada uno de nosotros.
Es tener madurez para decir "ME EQUIVOQUÉ".
Es tener osadía para decir "PERDÓNAME".
Es tener sensibilidad para expresar "TE NECESITO".
Es capacidad de decir "TE AMO".
Deseo que tu vida
se vuelva un jardín de oportunidades
para ser feliz . . .
Que en tus primaveras seas amante de la alegría.
Que en tus inviernos seas amigo de la sabiduría.
Y, cuando te equivoques en el camino,
comiences todo de nuevo.
Pues así serás cada vez mas apasionado por la vida.
Y descubrirás que . . .
Ser feliz no es tener una vida perfecta.
Ser feliz no es tener una vida perfecta.
Sino usar las lagrimas para recargar la tolerancia.
Usar las perdidas para refinar la paciencia.
Usar las fallas para esculpir la serenidad.
Usar el dolor para lapidar el placer.
Usar los obstáculos para abrir las ventanas de la inteligencia.
Jamás desistas de las personas que amas.
Jamás desistas de ser feliz,
pues la vida es un espectáculo imperdible.
Y ERES UN SER HUMANO ESPECIAL!
jueves, 8 de julio de 2010
es hermoso saber callar
Al hablar de alguien . . .
Sssssssssssssh !
- Si lo que vas a decir puede herir a una persona . . .
Olvídalo . . .
¡Mejor Calla!
- Si lo que va a salir de tu boca, es para maldecir . . .
¡Mejor Calla!
- Si lo que estas por decir va a acabar con la honra de alguien . . .
¡Mejor Calla!
- Si lo que vas a decir son rumores sin fundamentos . . .
Olvídalo . . .
¡Mejor Calla!
-Si al hablar juzgas a tus semejantes . . .
¡Mejor Calla!
- Calumnias, mentiras, chismes . . .
Si eso es lo que te mueve al hablar . . .
¡Ten Cuidado!
Recuerda que
como juzgas . . . serás juzgado,
y como tratas . . . serás tratado . . .
Piensa . . .
En algún momento
tu puedes ser el blanco
de esas patrañas,
y entonces . . .
sabrás lo que es quemarse
con el veneno que sale
de una boca maliciosa.
Cuando hables . . .
habla de cosas que bendigan,
no que maldigan,
si no es así,
¡Ssssh!
Olvídalos
¡Mejor Calla!
Y recuerda que
todo lo que va . . .
regresa.
¡Envía puro Amor . . .!
sábado, 3 de julio de 2010
cuando me amé de verdad
Cuando me amé de verdad . . .
Comprendí que en cualquier circunstancia
Yo estaba en el lugar correcto . . .
En la hora correcta . . .
En el momento exacto . . .
Entonces me relajé.
Hoy sé
que eso tiene nombre:
AUTOESTIMA
Cuando me amé de verdad . . .
Me di cuenta de que mi angustia
y mis sufrimientos emocionales
no pasan de ser una señal de que voy
en contra de mis verdades.
Hoy sé
que eso
es:
AUTENTICIDAD
Cuando me amé de verdad . . .
Dejé de desear que mi vida fuese distinta
y comencé a ver que todo lo que sucede
contribuye a mi crecimiento.
Hoy
a eso le llamo:
MADUREZ
Cuando me amé de verdad . . .
Comencé a entender cómo es ofensivo
forzar alguna situación o a alguien
para realizar mis deseos
aún sabiendo que no es el momento
o que la persona no está preparada,
inclusive yo mism@
Hoy sé
que el nombre de esto
es:
RESPETO
Cuando me amé de verdad . . .
Comencé a despojarme de todo
lo que no fuera saludable:
personas, tareas, todo
y cualquier cosa que me desanimara.
En principio, mi razón
me llamo la atención acerca
de esa actitud de egoísmo.
Hoy sé
que se llama:
AMOR PROPIO
Cuando me amé de verdad . . .
Dejé de temerle a mi tiempo libre
y de hacer grandes Planes.
Abandoné proyectos a muy largo plazo.
Hoy hago lo que considero correcto,
lo que me gusta, cuando quiero
y a mi propio ritmo.
Hoy sé
que eso
es:
SIMPLICIDAD
Cuando me amé de verdad . . .
Desistí de querer tener siempre la razón
y con eso cometí menos errores.
Hoy
descubrí
la . . .
HUMILDAD
Cuando me amé de verdad . . .
Dejé de revivir el pasado
y de preocuparme por el futuro.
Ahora, me mantengo en el presente,
que es donde la vida realmente ocurre.
Hoy vivo un día a la vez . . .
Eso es:
PLENITUD
Cuando me amé de verdad . . .
Entendí que mi mente puede perturbarme y decepcionarme.
Pero, cuando la coloca al servicio del corazón,
se torna una enorme y valiosa aliada.
Todo eso
es:
¡SABER VIVIR!
Kime Alison HcMillen
miércoles, 30 de junio de 2010
el sombrero rojo
La mirada femenina en el espejo.
A los dos años, se mira en el espejo y se ve una reina.
A los 7 años, se mira en el espejo y se ve como Cenicienta o como la Bella Durmiente.
A los 14 años, mira cómo se está haciendo "señorita" y se ve gorda, con puntitos negros y horrible . . . "No puedo salir con esta facha."
A los 20 años, se mira y se ve muy gorda, muy flaca, muy baja, muy alta, muy crespa, muy lacia . . . Pero decide salir de todas maneras.
A los 30 años, se mira y se ve muy gorda, muy flaca, muy baja, muy alta, muy crespa, muy lacia . . . Pero decide que no tiene tiempo para solucionarlo, y sale de todas formas.
A los 40 años, se mira y se ve muy gorda, muy flaca, muy baja, muy alta, muy crespa, muy lacia . . . Pero dice "estoy viva" . . . y sale de todos modos.
A los 50 años, se mira en el espejo y dice: "¡Por fin soy yo!" Sale y va donde quiere y le parece mejor.
A los 60 años, se mira y se acuerda de todas las personas que ni siquiera se pueden ver más en el espejo . . . Sale y conquista el mundo.
A los 70 años, se mira y ve sabiduría, alegría y habilidad . . . Sale y aprovecha la vida lo mejor que puede.
A los 80, ni se preocupa por mirarse al espejo. Simplemente se pone un sombrero rojo y sale al mundo a divertirse.
Regalemos este mensaje a las personas que estén cerca de nosotros. ¿No os parece que debemos ponernos el sombrero rojo mucho antes?
Quizás debamos estar menos pendientes de la apariencia y abrir más el corazón.
Quizás debamos disfrutar más de cada instante y compartir el tiempo con los que amamos.
Desconozco el Autor
A los dos años, se mira en el espejo y se ve una reina.
A los 7 años, se mira en el espejo y se ve como Cenicienta o como la Bella Durmiente.
A los 14 años, mira cómo se está haciendo "señorita" y se ve gorda, con puntitos negros y horrible . . . "No puedo salir con esta facha."
A los 20 años, se mira y se ve muy gorda, muy flaca, muy baja, muy alta, muy crespa, muy lacia . . . Pero decide salir de todas maneras.
A los 30 años, se mira y se ve muy gorda, muy flaca, muy baja, muy alta, muy crespa, muy lacia . . . Pero decide que no tiene tiempo para solucionarlo, y sale de todas formas.
A los 40 años, se mira y se ve muy gorda, muy flaca, muy baja, muy alta, muy crespa, muy lacia . . . Pero dice "estoy viva" . . . y sale de todos modos.
A los 50 años, se mira en el espejo y dice: "¡Por fin soy yo!" Sale y va donde quiere y le parece mejor.
A los 60 años, se mira y se acuerda de todas las personas que ni siquiera se pueden ver más en el espejo . . . Sale y conquista el mundo.
A los 70 años, se mira y ve sabiduría, alegría y habilidad . . . Sale y aprovecha la vida lo mejor que puede.
A los 80, ni se preocupa por mirarse al espejo. Simplemente se pone un sombrero rojo y sale al mundo a divertirse.
Regalemos este mensaje a las personas que estén cerca de nosotros. ¿No os parece que debemos ponernos el sombrero rojo mucho antes?
Quizás debamos estar menos pendientes de la apariencia y abrir más el corazón.
Quizás debamos disfrutar más de cada instante y compartir el tiempo con los que amamos.
Desconozco el Autor
lunes, 28 de junio de 2010
paradojas de nuestro tiempo
Hoy tenemos casas más grandes y familias más pequeñas.
Más facilidades, pero menos tiempo.
Tenemos mayor preparación, pero menor sentido común.
Más conocimiento, pero menos discernimiento.
Tenemos más expertos, pero más problemas.
Más medicinas, pero menos bienestar.
Gastamos demasiado.
Reímos demasiado poco.
Conducimos demasiado rápido.
Nos enojamos demasiado pronto.
Nos acostamos demasiado tarde,
Leemos demasiado poco.
Vemos demasiado la televisión.
Y rezamos muy rara vez.
Aumentamos nuestras posesiones, pero disminuimos nuestros valores.
Hablámos demasiado, amamos muy poco y mentimos muy a menudo.
Hemos aprendido a ganarnos la vida, pero no a vivir.
Hemos agregado años a nuestra vida, pero no vida a nuestros años.
Tenemos más edificios, y menos carácter.
Autopistas más anchas, y puntos de vista más estrechos.
Gastamos más, pero nos divertimos menos.
Hemos ido a la luna y regresado, pero nos cuesta cruzar la calle para visitar a nuestros vecinos.
Hemos conquistado el espacio exterior, pero no nuestro interior.
Hemos desintegrado el átomo, pero no nuestros prejuicios.
Escribimos más, aprendemos menos . . . planeamos más, logramos menos.
Hemos aprendido a correr, pero no a esperar.
Tenemos ingresos más altos, pero moral más baja.
Construimos más ordenadores para manejar más información, para producir más copias, pero tenemos menos comunicación.
Tenemos más cantidad, pero menos calidad.
Es tiempo de comidas rápidas, pero de digestión lenta.
Hombres altos y caracteres bajos.
Más entretenimiento . . . pero menos diversión
Más variedad de comidas . . . pero menos nutrición.
Dos salarios . . . pero más divorcios.
Mejores casas . . . pero hogares deshechos.
Desconozco el Autor
lunes, 21 de junio de 2010
la ventana

Una pareja de recién casados, se mudó para un barrio muy tranquilo.
En la primera mañana en la casa, mientras tomaba café, la mujer reparó a través de la ventana, que una vecina colgaba sábanas en el tendedero.
- Que sábanas tan sucias cuelga la vecina en el tendedero . . . !
Quizás necesita un jabón nuevo . . . ¡Ojalá pudiera ayudarla a lavar las sábanas!
El marido miró y quedó callado.
Y así, cada dos o tres días, la mujer repetía su discurso, mientras la vecina tendía sus ropas al sol y el viento.
Al mes, la mujer se sorprendió al ver a la vecina tendiendo las sábanas limpias, y dijo al marido:
- ¡Mira, la vecina aprendió a lavar la ropa! ¿¿Le enseñaría otra vecina??
El marido le respondió:
- ¡No, hoy me he levantado más temprano y limpié los cristales de nuestra ventana!
Y la vida es así.
Todo depende de la limpieza de la ventana, a través de la cual observamos los hechos.
Antes de criticar, quizás sería conveniente chequear si hemos limpiado el corazón para poder ver más claro.
Entonces podremos ver claramente la limpieza del corazón de los demás . . .
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sábado, 19 de junio de 2010
el eco de la vida

Un hijo y su padre, estaban caminando en las montañas.
De repente, el hijo se lastima y grita:
- Aaaaaahhhhhhhhh!!!!!
Para su sorpresa oye una voz repitiendo en algún lugar de la montaña:
- Aaaaaahhhhhhhhh!!!!!
Con curiosidad el niño grita:
- ¿Quién está ahí??
Recibe una respuesta:
- ¿Quién está ahí??
Enojado con la respuesta, el niño grita:
- Cobarde.
Y recibe de respuesta:
- Cobarde.
El niño mira a su padre y le pregunta:
- ¿Qué sucede?
El padre, sonríe y le dice:
- Hijo mío, presta atención.
Y entonces el padre grita a la montaña:
- Te admiro.
Y la voz le responde:
- Te admiro.
De nuevo, el hombre grita:
- Eres un campeón.
Y la voz responde:
- Eres un campeón.
El niño estaba asombrado, pero no entendía.
Luego, el padre le explica:
- La gente lo llama eco, pero en realidad es la vida!
Te devuelve lo que dices o haces. Nuestra vida es simplemente un reflejo de nuestras acciones.
Si deseas más amor en el mundo, crea más amor a tu alrededor.
Si deseas felicidad, da felicidad a los que te rodean.
Si quieres una sonrisa en el alma, da una sonrisa al alma de los que conoces.
Esta relación se aplica a todos los aspectos de la vida. La vida te dará de regreso, exactamente aquello que tú le has dado.
Tu vida no es una coincidencia, es un reflejo de ti.
Alguien dijo:
- Si no te gusta lo que recibes de regreso, ¡revisa muy bien lo que estás dando!
jueves, 17 de junio de 2010
tres cosas

- el Tiempo . . .
- las Palabras . . .
- y las Oportunidades . . .
Tres cosas que no debes negarle a tu Vida son . . .
- Serenidad . . .
- Honestidad . . .
- y Esperanza . . .
Tres cosas que deterioran la Vida son . . .
- el Orgullo . . .
- la Arrogancia . . .
- y el Enojo . . .
Tres cosas que son tu elección . . .
- tus Sueños . . .
- tu Éxito . . .
- y tu Destino . . .
- la Autoestima . . .
- el Amor . . .
- y Verdaderos Amigos . . .
Desconozco el autor
miércoles, 16 de junio de 2010
los clavos

Erase una vez un chico con mal carácter.
Su padre le dio un saco de clavos y le dijo que clavara uno en la verja del jardín cada vez que perdiera la paciencia o se enfadara con alguien.
El primer día clavó 37 clavos. Durante las semanas siguientes se concentró en controlarse y día a día disminuyo la cantidad de clavos nuevos en la verja. Había descubierto que era más fácil controlarse que clavar clavos.
Finalmente llegó un día en el que ya no clavaba ningún nuevo clavo. Entonces fue a ver a su padre para explicárselo.
Su padre le dijo que era el momento de quitar un clavo por cada día que no perdiera la paciencia. Los días pasaron y finalmente el chico pudo decir a su padre que había quitado todos los clavos de la verja.
El padre condujo a su hijo hasta la verja y le dijo:
- Hijo mio, te has comportado muy bien, pero mira todos los agujeros que han quedado en la verja.
Ya nunca será como antes. Cuando discutes con alguien y le dices cualquier cosa ofensiva le dejas una herida como ésta.
Puedes clavar una navaja a un hombre y después retirarla, pero siempre quedará la herida. No importa las veces que le pidas perdón, la herida permanecerá. Una herida provocada con la palabra hace tanto daño como una herida física. Los amigos son joyas raras de encontrar.
Enseña a tus amigos cómo les quieres.
Una de las bondades de la amistad es saber a quien confiar un secreto
(Alessandro Manzoni)
lunes, 14 de junio de 2010
bailemos . . . el tango de la vida ! ! !

Si no se considera una persona FELIZ
revise estos 10 secretos.
Pueden ser la solución para alcanzar
¡Su felicidad!
La actitud:
- La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento, y en cualquier lugar.
- Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no las circunstancias.
- Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos . . .
- Sé capaz de cambiarte a ti mismo y el mundo cambiará contigo.
El cuerpo:
- Mis sentimientos son influenciados por mi postura.
- "Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés y genera endorfinas, que hacen que nos sintamos bien.
- El baile es un buen ejercicio, es un tónico para la salud y . . . ¡El Tango!
- Es un baile sensual que activa los sentimientos.
El momento:
- La felicidad no está en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días.
- Sólo se la puede encontrar en cada momento. "Hoy es el mañana del ayer . . ."
- Además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que qprendamos a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro.
- Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino un trayecto.
- Disfruta de cada momento como si en él se combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro.
Nuestra propia imagen:
- Debo aprender a amarme a mi misma como soy.
- Creer en nosotros mismos da resultados.
- Solo al querernos podemos abrir el corazón a que nos quieran.
- Cuando más te conozcas, en mayor medida podrás darte a los demás.
Las metas:
- Sabes cual es la diferencia un sueño y una meta?
- Una meta es un sueño con fecha concreta para convertirse en realidad.
- Un sueño es solo un sueño, algo que está fuera de la realidad . . . así que atrévete a soñar, pero atrévete también a esforzarte por lograr que esos sueños se hagan realidad!!!
- "Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, irás a parar a las estrellas . . ."
- Y cuando te pongas una meta difícil o creas que tienes un sueño imposible, recuerda que el éxito es sólo la recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo.
El humor
- La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima.
- Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal de que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva.
- Dicen que una cuesta menos que la electricidad, pero da más luz . . .
- Además, con cada sonrisa que le das a alguien o a ti mismo siembras una semilla de esperanza.
Las Relaciones:
- La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas . . .
- Trata de entender a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son, sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, sin importar como seas, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor.
- Así que cultiva tus amistades.
El perdón:
- Mientras mantengas odios y resentimientos en tu corazón, será imposible ser feliz.
- Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento para el alma.
- La vida es muy bella como para mantener sentimientos negativos en nuestro camino . . .
Dar:
- Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar sin esperar nada a cambio.
- Las leyes de la energía y la justicia te devolverán con creces lo que des.
- Si das odio, recibirás odio tarde o temprano, pero si das amor, recibirás multiplicado ese amor.
La fe en ti mismo:
- La fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, preocupaciones, ansiedad y miedos.
- Ten fe, esperanza y optimismo en ti mismo y en todos los proyectos que quieras emprender !!!
- Pero no te asustes cuando dudes, simplemente desea las cosas de todo corazón y lleno de fe porque "Querer es poder".
- Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a reírse de sí mismo.
- Así que ríe, ríe alegremente . . . ¡y el mundo reirá contigo!
¡¡Vamos!!
Terminadas las recomendaciones teóricas , dar inicio a la Práctica.
En la vida todo se puede para alcanzar
¡La Felicidad!
Solo basta tener la voluntad de hacerlo.
Entonces . . .
¡Sigamos Bailando!
Desconozco el autor
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AFIRMACIÓN - Paramahansa Yogananda
ME INCLINO ANTE EL PADRE ÚNICO INFINITO, QUE SE MANIFIESTA DE DIFERENTE FORMA EN LAS DIVERSAS IGLESIAS Y TEMPLOS, QUE SE HAN ERIGIDO EN SU HONOR. ADORO AL DIOS ÚNICO QUE ESTÁ EN LOS DIFERENTES ALTARES DE TODAS LAS ENSEÑANZAS Y RELIGIONES.
Desde hace tiempo llegan a mi email correos que después de leerlos guardo como un tesoro por su gran contenido en sabiduría
Había decidido abrir este blog de forma personal y reunirlos todos aquí para poderlos releer de vez en cuando, pero creo que es de ser egoista guardar estas joyas para mi sola y no permitir que otros puedan disfrutar de ellas.
Por lo que finalmente, he decidido hacer público el blog, y que cualquiera pueda leer, disfrutar y reflexionar sobre su contenido.
Siempre que los conozca, citaré autores y procedencia. Y repito que, la mayoría, son escritos que me llegaron por email.
Había decidido abrir este blog de forma personal y reunirlos todos aquí para poderlos releer de vez en cuando, pero creo que es de ser egoista guardar estas joyas para mi sola y no permitir que otros puedan disfrutar de ellas.
Por lo que finalmente, he decidido hacer público el blog, y que cualquiera pueda leer, disfrutar y reflexionar sobre su contenido.
Siempre que los conozca, citaré autores y procedencia. Y repito que, la mayoría, son escritos que me llegaron por email.







