lunes, 14 de junio de 2010

bailemos . . . el tango de la vida ! ! !



Si no se considera una persona FELIZ
revise estos 10 secretos.
Pueden ser la solución para alcanzar

¡Su felicidad!


La actitud:
  • La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento, y en cualquier lugar.
  • Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no las circunstancias.
  • Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos . . .
  • Sé capaz de cambiarte a ti mismo y el mundo cambiará contigo.

El cuerpo:
  • Mis sentimientos son influenciados por mi postura.
  • "Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés y genera endorfinas, que hacen que nos sintamos bien.
  • El baile es un buen ejercicio, es un tónico para la salud y . . . ¡El Tango!
  • Es un baile sensual que activa los sentimientos.

El momento:
  • La felicidad no está en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días.
  • Sólo se la puede encontrar en cada momento. "Hoy es el mañana del ayer . . ."
  • Además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que qprendamos a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro.
  • Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino un trayecto.
  • Disfruta de cada momento como si en él se combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro.

Nuestra propia imagen:
  • Debo aprender a amarme a mi misma como soy.
  • Creer en nosotros mismos da resultados.
  • Solo al querernos podemos abrir el corazón a que nos quieran.
  • Cuando más te conozcas, en mayor medida podrás darte a los demás.

Las metas:
  • Sabes cual es la diferencia un sueño y una meta?
  • Una meta es un sueño con fecha concreta para convertirse en realidad.
  • Un sueño es solo un sueño, algo que está fuera de la realidad . . . así que atrévete a soñar, pero atrévete también a esforzarte por lograr que esos sueños se hagan realidad!!!
  • "Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, irás a parar a las estrellas . . ."
  • Y cuando te pongas una meta difícil o creas que tienes un sueño imposible, recuerda que el éxito es sólo la recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo.

El humor
  • La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima.
  • Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal de que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva.
  • Dicen que una cuesta menos que la electricidad, pero da más luz . . .
  • Además, con cada sonrisa que le das a alguien o a ti mismo siembras una semilla de esperanza.

Las Relaciones:
  • La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas . . .
  • Trata de entender a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son, sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, sin importar como seas, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor.
  • Así que cultiva tus amistades.

El perdón:
  • Mientras mantengas odios y resentimientos en tu corazón, será imposible ser feliz.
  • Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento para el alma.
  • La vida es muy bella como para mantener sentimientos negativos en nuestro camino . . .

Dar:
  • Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar sin esperar nada a cambio.
  • Las leyes de la energía y la justicia te devolverán con creces lo que des.
  • Si das odio, recibirás odio tarde o temprano, pero si das amor, recibirás multiplicado ese amor.

La fe en ti mismo:
  • La fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, preocupaciones, ansiedad y miedos.
  • Ten fe, esperanza y optimismo en ti mismo y en todos los proyectos que quieras emprender !!!
  • Pero no te asustes cuando dudes, simplemente desea las cosas de todo corazón y lleno de fe porque "Querer es poder".
  • Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a reírse de sí mismo.
  • Así que ríe, ríe alegremente . . . ¡y el mundo reirá contigo!

¡¡Vamos!!
Terminadas las recomendaciones teóricas , dar inicio a la Práctica.
En la vida todo se puede para alcanzar
¡La Felicidad!
Solo basta tener la voluntad de hacerlo.
Entonces . . .

¡Sigamos Bailando!

Desconozco el autor

AFIRMACIÓN - Paramahansa Yogananda

AFIRMACIÓN - Paramahansa Yogananda
ME INCLINO ANTE EL PADRE ÚNICO INFINITO, QUE SE MANIFIESTA DE DIFERENTE FORMA EN LAS DIVERSAS IGLESIAS Y TEMPLOS, QUE SE HAN ERIGIDO EN SU HONOR. ADORO AL DIOS ÚNICO QUE ESTÁ EN LOS DIFERENTES ALTARES DE TODAS LAS ENSEÑANZAS Y RELIGIONES.

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Desde hace tiempo llegan a mi email correos que después de leerlos guardo como un tesoro por su gran contenido en sabiduría

Había decidido abrir este blog de forma personal y reunirlos todos aquí para poderlos releer de vez en cuando, pero creo que es de ser egoista guardar estas joyas para mi sola y no permitir que otros puedan disfrutar de ellas.

Por lo que finalmente, he decidido hacer público el blog, y que cualquiera pueda leer, disfrutar y reflexionar sobre su contenido.

Siempre que los conozca, citaré autores y procedencia. Y repito que, la mayoría, son escritos que me llegaron por email.