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jueves, 26 de agosto de 2010

el espejo


Renato casi no vio a la señora, con el coche, parado al lado de la carretera.

Llovía fuerte y era de noche. Pero se dio cuenta que ella necesitaba ayuda . . .

Paró su coche y se acercó. El coche de la señora olía a tinta, de tan nuevo.

La señora pensó que pudiera ser un asaltante? El no inspiraba confianza, 
parecía pobre y hambriento . . .

. . . Renato percibió que ella tenía mucho miedo y le dijo:
- Estoy aquí para ayudarla madame, no se preocupe. 
Por que no espera en el coche que está más calentito? 
A propósito, mi nombre es Renato . . .

. . . Bueno, lo que pasaba es que ella tenía una rueda pinchada 
y para colmo era una señora de edad avanzada.
Renato se agacho, colocó el gato mecánico y levantó el auto.
Luego cambió la rueda, quedando un poco sucio
y con una herida en una de las manos . . .

. . . Cuando apretaba las tuercas de la rueda
ella abrió la ventana y comenzó a conversar con él.
Le contó que no era del lugar,
que solo estaba de paso por allí
y que no sabía como agradecer por la preciosa ayuda.
Renato apenas pudo sonreír mientras se levantaba . . .

. . . Ella preguntó cuanto le debía.
Ya había imaginado todas las cosas terribles
que podrían haber pasado si Renato 
no hubiese parado para socorrerla.
Renato no pensaba en dinero,
le gustaba ayudar a las personas . . .

. . . Este era su modo de vivir.
Y respondió:
- Si realmente quisiera pagarme,
la próxima vez que encuentre a alguien que precise de ayuda,
dele a esa persona la ayuda que ella precise
y acuérdese de mi . . .

. . . Algunos kilómetros después 
la señora se detuvo en un pequeño restaurante,
la camarera vino hasta ella y le trajo una toalla limpia, 
para que secase su mojado cabello,
y le dirigió una dulce sonrisa . . .

. . . La señora notó que la camarera estaba de casi ocho meses de embarazo,
pero no dejó que la tensión y los dolores cambiaran su actitud . . .

. . . Se quedó curiosa pensando como alguien que teniendo tan poco,
podía tratar tan bien a un extraño. 
Entonces se acordó de Renato.
Después de terminar su comida,
mientras la camarera buscaba su cambió,
la señora se retiró . . .

. . .Cuando la camarera volvió
se preguntó dónde pudo haber ido la señora,
cuando noto algo escrito en la servilleta,
sobre la cual tenía 4 billetes de 100 euros . . .

. . . Le cayeron las lágrimas de sus ojos cuando leyó
lo que la señora escribió. Decía:
- Tú no me debes nada, yo tengo bastante.
Alguien me ayudó hoy y de la misma forma
te estoy ayudando.
Si tú realmente quisieras reembolsarme este dinero,
no dejes que este círculo de amor termine contigo,
ayuda a alguien . . .

. . . Aquella noche, cuando fue a casa,
cansada se acostó en la cama,
su marido ya estaba durmiendo
y ella quedó pensando en el dinero 
y en lo que la señora dejó escrito . . .

 . . . Como pudo esa señora saber 
cuanto ella y el marido precisaban aquel dinero?
Con el bebe que estaba por nacer el próximo mes,
todo estaba difícil . . .

 . . . Quedó pensando en la bendición que había recibido,
y dio una gran sonrisa . . .  

. . . Agradeció a Dios
y se volvió hacia su preocupado marido
que dormía a su lado,
le dio un suave beso y susurró:
- Todo estará bien; te amo . . .
. . . RENATO!


La vida es así un espejo todo lo que das vuelve a ti.

Autor desconocido

viernes, 30 de julio de 2010

los mejores momentos . . .



Algunos de los mejores momentos de la Vida son:


  • Enamorarse.
  • Reírse hasta que te duela la panza.
  • Encontrarte miles de mails cuando vuelves de las vacaciones.
  • Escuchar tu canción favorita de radio.
  • Acostarte en tu cama y escuchar cómo llueve afuera.
  • Salir de la ducha y que la toalla esté calentita.
  • Aprobar tu último examen.
  • Recibir una llamada de alguien que hace mucho que no ves.
  • Una buena conversación.
  • Encontrar dinero en un pantalón que no usabas desde el año pasado.
  • Reírse de uno mismo.
  • Llamadas a la medianoche que duran horas.
  • Reírse sin motivos.
  • Escuchar accidentalmente que alguien dice algo bueno de ti.
  • Despertarte y darte cuenta que todavía podías dormir un par de horas.
  • Ser parte de un equipo.
  • El primer beso.
  • Hacer nuevos amigos.
  • Sentir cosquillitas en la panza cada vez que ves a "esa" persona.
  • Tener a alguien que te diga que te quiere.
  • Escuchar la canción que te hace recordar a "esa" persona especial.
  • Ver felices a las personas que quieres.
  • Usar el suéter de la persona que te gusta y que todavía huela a su perfume.
  • Volver a ver a un viejo amigo y sentir que las cosas no cambiaron.
  • Pasar un rato con tus mejores amigos.
  • Mirar un atardecer.

"AMIGOS SON LOS QUE EN LAS BUENAS ACUDEN SI SON LLAMADOS
Y EN LAS MALAS . . . VIENEN SOLITOS."


El auténtico amigo 
es el que lo sabe todo sobre ti 
y sigue siendo tu amigo.

"Se necesita solo de un minuto 
para que te fijes en alguien,
una hora para que te guste,
un día para quererlo,
pero se necesita de toda una vida
para que lo puedas olvidar."

jueves, 29 de julio de 2010

unos buenos consejos





Rodéate de cosas que amas,
ya sea la familia, mascotas,
música, plantas, pasa tiempos,
en fin lo que sea.
Tu casa es tu refugio.

A las personas que amas
díselo en cada oportunidad que tengas.

Mantén amistades alegres.
La gente que pelea o 
se queja mucho,
te baja el ánimo.

No minimices tu valor 
comparándote con otros.
Son esas diferencias 
lo que nos hace seres especiales.

La libertad es ser quien soy
no lo que los demás
esperan que sea.

No hagas tus metas
por lo que es importante
para otras personas,
solo tú sabes 
lo que es mejor para ti.

Vive tu vida un día a la vez
y podrás disfrutar 
todos los días de tu vida.

Ríe más a menudo,
fuerte y por largo tiempo.
Ríe hasta que te quedes sin aire.

No te rindas cuando aun no tienes algo que ofrecer.
Nada es realmente en vano 
hasta el momento en que tu decides
dejar de intentarlo.

Celebra y disfruta de tu salud.
Si es buena, mantenla así,
si es inestable, mejórala
y si no está en tus manos mejorarla
entrégasela a Dios.

Elimina de tu vida los números
que no son esenciales.
Esto incluye edad, peso, y altura,
deja que tu médico se preocupe por ellos,
para eso le pagas.

Libertad es 
pensar lo que pienso
y no necesariamente 
lo que esperan que piense.

No rechaces tus sueños,
sino ten esperanza.
Si no tienes esperanza
no tienes un propósito.

Mantente aprendiendo cosas nuevas.
Aprende más sobre computadoras,
artes manuales y marciales, 
jardinería, lo que sea,
nunca permitas que tu cerebro sea holgazán,
pués se convierte en la morada del demonio
y el nombre del demonio es
Alzheimer.

Las lágrimas son naturales
Sufre, laméntate y luego sigue adelante.
La única persona que estará 
con nosotros toda la vida, 
somos nosotros.
Vive mientras tengas vida.

No corras por la vida tan rápido que olvides,
no solamente donde has estado
sino hacia donde vas.

Libertad es salir al mundo
a buscar lo que creo que necesito,
en lugar de vivir esperando que los demás 
me den el permiso para conseguirlo . . .

Piénsalo.
Se siente distinto 
cuando tomamos conciencia
de que todo lo que nos pasa
es el fruto de nuestras elecciones . . .

El amor,
es el eje que mueve el mundo . . .
es la razón de la cordura,
y el hilo que te ata a la locura . . .
si has de perderlo o ganarlo "TODO"
que sea por "AMOR

Y siempre recuerda,
"la vida no se mide por los descansos que tomamos
sino por los momentos que te roban el aliento."

domingo, 25 de julio de 2010

estrategias mentales



Piensa siempre, de forma positiva.
Cada vez que un pensamiento negativo
viene a tu cabeza, cámbialo por otro!

Para eso, es preciso
mucha disciplina mental.

No la adquirirás del día para la noche.
Así como un "atleta",
debes entrenarte mucho . . .

No te quejes. Cuando reclamas,
tal cual un imán, atraes hacia tí
toda la carga negativa de tus propias palabras.

La mayoría de las cosas que andan mal,
comenzaron a materializarse 
cuando nos lamentamos.

No dejes que interferencias externas
se acumulen a tu vida diaria.

Líbrate de rumores, comentarios maliciosos
y gente deprimida. Eso es contagioso . . .

Sé intuitivo!

Sintoniza con gente positiva y de alto astral.

No te enojes con facilidad
y no des importancia a pequeñas cosas.
Cuando nos irritamos, envenenamos 
nuestro cuerpo y nuestra mente. 

Procura convivir con serenidad y
cuando tengas ganas de explotar,
cuenta hasta diez.

Vive en el presente.

El ansioso vive en el futuro.

El rencoroso, vive en el pasado.

Aprovecha aquí y ahora. 
Nada se repite,
todo pasa. Haz que tu día
valga la pena . . .

No pierdas tiempo en lamentaciones
y preocupaciones, 
pues sólo traen enfermedad.

Mentalidad positiva!
Tú puedes!

El agua purifica. Siempre que puedas
anda a la playa, o a un río o cascada.

En casa, cuando estés bajo la ducha,
con los ojos cerrados,
imagina que tu cansancio físico y mental
y toda la carga negativa,
está siendo eliminada agua abajo.

Camina descalzo cuando puedas,
en tierra de preferencia.
En casa, masajea tus pies con una crema
después de un largo día de trabajo.
Remójalos en agua tibia.
Agrega un poco de sal para aliviar.

Mantente en contacto con la naturaleza;
ten en casa una maceta de plantas por lo menos.
Cuídala con cariño.

El amor que dedicamos  a la plantas y animales
calma al ser humano y funciona 
como relajante natural . . .

Escucha música que te haga cantar y bailar.

Sea cual sea tu estilo preferido,
la vibración de una canción
tiene el poder de hacernos sentir vivos,
aflorando nuestra emoción
y abriendo nuestro canal con alegría.

No dejes que la "saudade" te abrume,
que la rutina te atrape,
que el miedo te impida intentarlo . . .

Libérate!!!
Siempre que puedas líbrate de la rutina
y toma el camino, aunque sea por un día.
Conoce nuevos lugares y nuevas personas.
Vive la vida !!!!

Gasta más horas realizando que soñando . . .

Haciendo que planeando . . .

Viviendo que esperando,
porque . . .
a pesar que 
quien casi muere
esté vivo,
quien casi vive
ya murió.

El miedo nos aparta de las derrotas . . 
pero también de las victorias!!!!

Desconozco el autor

sábado, 24 de julio de 2010

cuando los padres envejecen



QUERIDO HIJO:

El día que me veas mayor y ya no sea yo,
ten paciencia e intenta entenderme.

Cuando, comiendo, me ensucie;
cuando no pueda vestirme:
ten paciencia.
Recuerda las horas qué pasé enseñándotelo.

Si, cuando hablo contigo,
repito las mismas cosas, mil una veces,
no me interrumpas y escúchame.

Cuando eras pequeño, a la hora de dormir,
te tuve que explicar mil una veces
el mismo cuento hasta que te entraba el sueño.

No me avergüences cuando no quiera ducharme,
ni me riñas.
Recuerda cuando tenía que perseguirte 
y las mil excusas que inventaba
para que quisieras bañarte.

Cuando veas mi ignorancia
sobre las nuevas tecnologías,
te pido que me des el tiempo necesario 
y no me mires con tu sonrisa burlona . . .

Te enseñé a hacer tantas cosas . . .
Comer bien, vestirte . . .
Y como afrontar la vida.
Muchas cosas son producto del esfuerzo
y la perseverancia de los dos.

Cuando en algún momento pierda la memoria
o el hilo de nuestra conversación,
dame el tiempo necesario para recordar.
Y si no puedo hacerlo, no te pongas nervioso,
seguramente lo más importante
no era mi conversación y lo único que quería
era estar contigo y que me escucharas.

Si alguna vez no quiero comer,
no me obligues.
Conozco bien cuando lo necesito
y cuando no.

Cuando mis piernas cansadas no me dejen caminar . . .

. . . dame tu mano amiga
de la misma manera en que yo lo hice
cuando tu diste tus primeros pasos.

Y cuando algún día te diga 
que ya no quiero vivir,
que quiero morir, 
no te enfades.
Algún día entenderás 
que esto no tiene nada que ver contigo,
ni con tu amor, ni con el mío.

Intenta entender que a mi edad ya no se vive,
sino que se sobrevive.

Algún día descubrirás que, pese a mis errores,
siempre quise lo mejor para ti
y que intente preparar el camino que tu debías hacer.

No debes sentirte triste, enfadado o impotente
por verme de esta manera. Debes estar a mi lado,
intenta comprenderme y ayúdame como yo lo hice
cuando tú empezaste a vivir.

Ahora te toca a ti acompañarme en mi duro caminar.
Ayúdame a acabar mi camino, con amor y paciencia.
Yo te pagaré con una sonrisa
y con el inmenso amor que siempre te he tenido.

Te quiero hijo

Tu padre, tu madre, tus abuelos . . .

 "In memoriam."  Recordando a todos los padre y abuelos de todo el mundo.

viernes, 23 de julio de 2010

la vieja malhumorada



Cuando una viejecita murió en la sección para el tratamiento de enfermedades de la vejez en una clínica cerca de Dundee, en Escocia, todos estaban convencidos de que ella no había dejado nada de valor.


Después, cuando las enfermeras revisaron sus míseras pertenencias, encontraron una poesía. Su calidad y contenido impresionaron tanto al personal, que todas las enfermeras querían una copia de la misma.
Una de las enfermeras se llevó la copia a Irlanda. La única herencia que esta viejecita legó a sus sucesores se hizo pública en la emisión de Navidad de las Noticias de la Unión para la Salud Mental de Irlanda del Norte. Este poema, sencillo pero elocuente, se presentó también con diapositivas.


Así esta menuda viejecita de Escocia, sin posesiones materiales que legarle a este mundo, es la autora de este poema "anónimo".



La vieja malhumorada


Qué ven hermanas? 
Qué ven?
Qué piensan
cuando me miran?

Una vieja malhumorada,
no demasiado inteligente,
de costumbres inciertas,
con sus ojos soñadores
fijos en la lejanía.

La vieja que escupe la comida
y no contesta
cuando tratan de convencerla.
"Haga un pequeño esfuerzo"

La viejecita, quien ustedes creen
que no se da cuenta 
de las cosas que ustedes hacen
y que continuamente
pierde el guante o el zapato.

La viejecita, quien contra su voluntad,
pero mansamente les permite
que hagan lo que quieran,
que la bañen y alimenten,
sólo para que así pase el largo día.

Es esto lo que piensan?
Es esto lo que ven?
Si es así, abran los ojos, 
hermanas,
porque esto que ustedes ven
no soy yo!

Les voy a contar quién soy,
cuando aquí estoy sentada tan tranquila,
tal como me ordenan,
cuando como por orden de ustedes.

Soy una niñita de diez años
que tiene padre y madre, 
hermanos y hermanas,
que se aman.

Soy una jovencita de dieciséis años,
con alas en los pies,
que sueña que pronto
encontrará a su amado.

Soy una novia a los veinte,
mi corazón da brincos,
cuando hago la promesa
que me ata hasta el fin de mi vida.

Ahora tengo veinticinco,
tengo mis hijos,
quienes necesitan que los guíe,
tengo un hogar seguro y feliz.

Soy una mujer a los treinta,
los hijos crecen rápido,
estamos unidos con lazos
que deberían durar para siempre.

Cuando cumplo cuarenta
mis hijos ya crecieron
y no están en casa,
pero a mi lado está mi esposo
que se ocupa de que yo no esté triste.

A los cincuenta, otra vez,
sobre mis rodillas
juegan los bebés,
de nuevo conozco a los niños,
a mis seres amados y a mí.

Sobre mí se ciernen nubes oscuras,
mi esposo a muerto,
cuando veo el futuro 
me erizo toda de terror.

Mis hijos se alejan,
tienen a sus propios hijos,
pienso en todos los años que pasaron
y en el amor que conocí.

Ahora soy una vieja.
Qué cruel es la naturaleza!
La vejez es una burla
que convierte al ser humano
en un alienado.

El cuerpo se marchita,
el atractivo y la fuerza desaparecen,
allí, donde una vez tuve el corazón
ahora hay una piedra.

Sin embargo, dentro de estas viejas ruinas
todavía vive la jovencita.
Mi fatigado corazón, de vez en cuando,
todavía sabe rebosar de sentimientos.

Recuerdo los días felices
y los tristes.
En mi pensamiento vuelvo a amar
y vuelvo a vivir mi pasado.

Pienso en todos esos años
que fueron demasiado pocos
y pasaron demasiado rápido.
y acepto el hecho inevitable
que nada puede durar para siempre.

Por eso, gente, abran sus ojos,
abran sus ojos y vean!
Ante ustedes no está
una vieja malhumorada
ante ustedes estoy YO!!


Recuerden este poema la próxima vez que se encuentren con una persona mayor y a quien tal vez esquiven, sin mirar primero su alma joven.

Todos vamos a estar algún día en su lugar.

Y nunca se olviden de los viejos malhumorados.

jueves, 22 de julio de 2010

la vida es sueño



Soliloquio de Segismundo


Sueña el rey que es rey, y vive
con este engaño mandando,
disponiendo y gobernando;
y este aplauso, que recibe
prestado, en el viento escribe,
y en cenizas le convierte
la muerte, ¡desdicha fuerte!
¿Que hay quien intente reinar,
viendo que ha de despertar
en el sueño de la muerte?

Sueña el rico en su riqueza,
que más cuidaos le ofrece;
sueña el pobre que padece
su miseria y su pobreza;
sueña el que a medrar empieza,
sueña el que afana y pretende,
sueña el que agravia y ofende,
y en el mundo, en conclusión,
todos sueñan lo que son,
aunque ninguno lo entiende.

Yo sueño que estoy aquí
destas prisiones cargado,
y soñé que en otro estado
más lisonjero me vi.
¿Qué es la vida? Un frenesí
¿Qué es la vida? Una ilusión,
una sombra, una ficción,
y el mayor bien es pequeño:
que toda la vida es sueño,
y los sueños, sueños son.

Pedro Calderón de la Barca

martes, 20 de julio de 2010

sobre estar solo



No es solo el avance tecnológico lo que marcó el inicio de este milenio.
Las relaciones afectivas también están pasando por profundas transformaciones y revolucionando el concepto de amor.

Lo que se busca hoy es una relación compatible con los tiempos modernos, en la que exista individualidad, respeto, alegría y placer por estar juntos, y no una relación de dependencia, en la que uno responsabiliza al otro de su bienestar.

La idea de que una persona sea el remedio para nuestra felicidad, que nació con el romanticismo está llamada a desaparecer en este inicio de siglo.
El amor romántico parte de la premisa de que somos una parte y necesitamos encontrar nuestra otra mitad para sentirnos completos.

Muchas veces ocurre hasta un proceso de despersonalización que, históricamente, ha alcanzado mas a la mujer.
Ella abandona sus características, para amalgamarse al proyecto masculino.
La teoría de la unión entre opuestos, también viene de esta raíz: el otro tiene que saber hacer lo que yo no se.
Si soy manso, ella debe ser agresiva, y así todo lo demás.
Una idea práctica de supervivencia, y poco romántica, por mas señas.

La palabra de orden de este siglo es asociación.
Estamos cambiando el amor de necesidad, por el amor de deseo.
Me gusta y deseo la compañía, pero no la necesito, lo que es muy diferente.

Con el avance tecnológico, que exige mas tiempo individual, las personas están perdiendo el miedo a estar solas, y aprendiendo a vivir mejor consigo mismas. Ellas están comenzando a darse cuenta que se sienten parte, pero son enteras.
El otro, con el que se establece un vinculo, también se siente una parte. No es el príncipe o salvador de ninguna cosa, es solamente un compañero de viaje.

El hombre es un animal que va cambiando el mundo, y después tiene que irse reciclando para adaptarse al mundo que fabricó.


Estamos entrando en la era de la individualidad, que no tiene nada que ver con el egoísmo. El egoísmo no tiene energía propia; el se alimente de la energía de los demás, sea financiera o moral.
La nueva forma de amor, o mas amor, tiene nuevo aspecto y significado.
Apunta a la aproximación de dos enteros, y no a la unión de dos mitades.

Y ella solo es posible para aquellos que consiguieron trabajar su individualidad.
Cuanto mas fuera el individuo capaz de vivir solo, mas preparado estará para una buena relación afectiva.
La soledad es buena, estar solo no es vergonzoso. Al contrarío, da dignidad a la persona.

Las buenas relaciones afectivas son optimas, son muy parecidas con estar solo, nadie exige nada de nadie y ambos crecen.
Relaciones de dominación y de concesiones exageradas son cosas del siglo pasado. Cada cerebro es único. Nuestro modo de pensar y actuar no sirve de referencia para evaluar a nadie.

Muchas veces, pensamos que el otro es nuestra alma gemela y, en verdad, lo que hacemos es inventarlo a nuestro gusto.

Todas las personas deberían estar solas de vez en cuando, para establecer un dialogo interno y descubrir su fuerza personal.
En la soledad, el individuo entiende que la armonía y la paz de espíritu solo se pueden encontrar dentro de uno mismo y no a partir de los demás.
Al percibir esto. el se vuelve menos critico y mas comprensivo con las diferencias, respetando la forma de ser de cada uno.

El amor de dos personas enteras es el bien mas saludable. En este tipo de unión, está el abrigo, el placer de la compañía y el respeto por el ser amado.
No siempre es suficiente ser perdonado por alguien. Algunas veces hay que aprender a perdonarse a si mismo . . .

Flávio Gicovate, médico psicoterapeuta

viernes, 16 de julio de 2010

La Sabiduría del Silencio Interno (texto taoísta)


Habla simplemente cuando sea necesario.
Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca.
Sé breve y preciso ya que cada vez que dejas salir una palabra,
dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi.

De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía.
Nunca hagas promesas que no puedas cumplir.



No te quejes y no utilices en tu vocabulario
palabras que proyecten imágenes negativas
porque se producirá alrededor de ti
todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de chi.

Si no tienes nada bueno , verdadero y útil qué decir,
es mejor quedarse callado y no decir nada.

Aprende a ser como un espejo: Escucha y refleja la energía.

El universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo
que la naturaleza nos ha dado,
porque el universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos,
nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones
y nos envía el reflejo de nuestra propia energía
bajo la forma de las diferentes circunstancias
que se presentan en nuestra vida.

Si te identificas con el éxito, tendrás éxito.

Si te identificas con el fracaso, tendrás fracasos.

Así podemos observar que las circunstancias que vivimos
son simplemente manifestaciones externas
del contenido de nuestra habladuría interna.

Aprende a ser como el universo,
escuchando y reflejando la energía
sin emociones densas y sin prejuicios.

Porque siendo como un espejo sin emociones
aprendemos a hablar de otra manera.

Con el poder mental tranquilo y en silencio,
sin darle oportunidad de imponerse
con sus opiniones personales
y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas,
simplemente permite una comunicación sincera y fluida.

No te dés mucha importancia, y sé humilde,
pues cuanto más te muestres superior,
inteligente y prepotente,
más te vuelves prisionero de tu propia imagen
y vives en un mundo de tensión e ilusiones.

Sé discreto, preserva tu vida íntima,
de esta manera te liberas de la opinión de los otros
y llevarás una vida tranquila volviéndote
invisible, misterioso, indefinible,
insondable como el Tao.

No compitas con los demás, vuélvete como la tierra
que nos nutre, que nos da lo que necesitamos.

Ayuda a los otros a percibir sus cualidades,
a percibir sus virtudes, a brillar.

El espíritu competitivo hace que crezca el ego
y crea conflictos inevitablemente.

Ten confianza en ti mismo,
preserva tu paz interna
evitando entrar en la provocación
y en las trampas de los otros.

No te comprometas fácilmente.
Si actúas de manera precipitada
sin tomar conciencia profunda de la situación,
te vas a crear complicaciones.

La gente no tiene confianza en aquellos que muy fácilmente dicen "si",
porque saben que ese famoso ·si" no es sólido y le falta valor.

Toma un momento de silencio interno
para considerar todo lo que se presenta
y toma tu decisión después.

Así desarrollarás la confianza en ti mismo y la sabiduría.

Si realmente hay algo que no sabes,
o no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, acéptalo.

El hecho de no saber es muy incómodo para el ego
porque le gusta saber todo, siempre tener razón
y siempre dar su opinión muy personal.

En realidad el ego no sabe nada,
simplemente hace creer que sabe.

Evita el hecho de juzgar y de criticar,
el Tao es imparcial y sin juicios,
no critica a la gente,
tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad.

Cada vez que juzgas a alguien
lo único que haces es expresar tu opinión muy personal
y es una pérdida de energía,
es puro ruido.

Juzgar es una manera de esconder sus propias debilidades.

El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra.

Recuerda que todo lo que te molesta de los otros
es una proyección de todo lo que
todavía no has resuelto de ti mismo.

Deja que cada quien resuelva sus propios problemas
y concentra tu energía en tu propia vida.
Ocúpate de ti mismo. no te defiendas.

Cuando tratas de defenderte 
en realidad estás dándole demasiada importancia
a las palabras de los otros
y le das más fuerza a su agresión.

Si aceptas el no defenderte estás mostrando
que las opiniones de los demás no te afectan,
que son simplemente opiniones
y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz.

Tu silencio interno te vuelve impasible.
Haz regularmente un ayuno de palabra para volver a educar al ego
que tiene la mala costumbre de hablar todo el tiempo.

Practica el arte de no hablar.
Toma un día a la semana para abstenerte de hablar.
O por lo menos algunas horas en el día
según lo permita tu organización personal.
Este es un ejercicio excelente para conocer
y aprender el universo del Tao ilimitado
en lugar de tratar de explicar con las palabras qué es el Tao.

Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar
y tu verdadera naturaleza interna
reemplazará tu personalidad artificial,
dejando aparecer la luz de tu corazón
y el poder de la sabiduría del silencio.

Gracias a esta fuerza atraerás hacia ti todo lo que necesitas
para realizarte y liberarte completamente.

Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya.
El poder permanece
cuando el ego se queda tranquilo y en silencio.

Si tu ego se impone y abusa de este poder
el mismo poder se convertirá en un veneno,
y todo tu ser se envenenará rápidamente.


Quédate en silencio, cultiva tu propio poder interno.

Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo.

No trates de forzar, manipular y controlar a los otros.

Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son,
o lo que tienen la capacidad de ser.

Dicho de otra forma, vive siguiendo la vida sagrada del Tao.


Texto taoista traducido por Oscar Salazar

AFIRMACIÓN - Paramahansa Yogananda

AFIRMACIÓN - Paramahansa Yogananda
ME INCLINO ANTE EL PADRE ÚNICO INFINITO, QUE SE MANIFIESTA DE DIFERENTE FORMA EN LAS DIVERSAS IGLESIAS Y TEMPLOS, QUE SE HAN ERIGIDO EN SU HONOR. ADORO AL DIOS ÚNICO QUE ESTÁ EN LOS DIFERENTES ALTARES DE TODAS LAS ENSEÑANZAS Y RELIGIONES.


subir . . .
Desde hace tiempo llegan a mi email correos que después de leerlos guardo como un tesoro por su gran contenido en sabiduría

Había decidido abrir este blog de forma personal y reunirlos todos aquí para poderlos releer de vez en cuando, pero creo que es de ser egoista guardar estas joyas para mi sola y no permitir que otros puedan disfrutar de ellas.

Por lo que finalmente, he decidido hacer público el blog, y que cualquiera pueda leer, disfrutar y reflexionar sobre su contenido.

Siempre que los conozca, citaré autores y procedencia. Y repito que, la mayoría, son escritos que me llegaron por email.